Zumba® in Falkensee

Schluss mit schweißtreibenden Workouts!

Jetzt wird es Zeit, sich fit zu feiern. Denn genau darum geht es beim Zumba® Programm.

Es ist eine Tanzfitnessparty zu lateinamerikanischer Musik, die einfach zu erlernen ist, Kalorien verbrennt und so Millionen Menschen Spaß macht und Gesundheit bringt. Diese Party macht dich fit.

Eine Probestunde ist in jedem Zumbabereich kostenlos!

Zumba®Ruf:03322 42 99 585 (Büro) oder 03322 42 31 990 (Tanzschule)

Bei uns in der Tanzschule in Falkensee kannst du an 6 Tagen in der Woche Zumba® tanzen! An vielen Tagen sogar mehrmals und in unterschiedlichen Zumba®-Kursen. Wir bieten euch:

Zumba®Fitness – bei Sabrina, Tanja, Arni und Nicole

Zumba®Step – bei Tanja

Zumba®Kids – bei Tanja oder Sabrina

Zumba®Gold – bei Sabrina oder Arni

StrongbyZumba® – bei Sabrina und Nicole

Zumba®Toning – bei Sabrina

Informier dich hier über unser tolles Zumba® Team.

Was ist Zumba®

Bist du bereit, dich fit zu feiern? Vergiss das Training, lass dich von der Musik treiben und bring dich in Form – bei der originalen Tanz-Fitnessparty. In Zumba® Kursen erwarten dich exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Ehe du dich versiehst, steigerst du deine Kondition und deine Energie. Der Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und macht Spaß.

Zumba Gold®

Mit dem einfachen Programm kannst du dich in deinem eigenen Tempo zur Musik bewegen. Es ist ein belebender, gemeinschaftsorientierter Tanzfitnesskurs, der lebendig und vor allem mitreißend ist. Zumba Gold® Kurse beinhalten abgewandelte, Low Impact Bewegungen für aktive ältere Erwachsene.

Zumba® kids

zumba_kidsZumba® kids ist für alle Zumbabegeisterten Kinder ab 6 Jahren. Wir tanzen original Zumba-Choreograpien, haben diese allerdings dem Alter entsprechend verändert um zwischendurch Spiele und andere Aktivitäten einzubauen. Kommt gerne auf eine Probestunde vorbei und tanzt mit uns.

Zumba® Toning

zumba_toning_logo_colorBist du bereits für die nächste Zumba®-Stufe? Mit Zumba® Toning erreichst du es. Dieses Figur- und Muskelausdauer-Training hilft Dir, Dich und deine Figur Up-zu-Leveln.

STRONG by Zumba

STRONG by Zumba ist das neueste Programm, welches mit dem klassischen Zumbakonzept bricht. Es ist ein hochintensives Intervalltraining mit speziell dafür entwickelter Musik, welche exakt auf die Bewegungen angepasst ist und ein Hauptbestandteil des 55 minütigen Workouts darstellt. STRONG by Zumba enthält viele Elemente des Eigengewichtstrainings und dient vor allem dem Muskelaufbau und -definition.